Занятия большим теннисом

Мечтаете о прекрасной осанке и совершенной фигуре? Для этого необязательно тягать «железо» и истязать себя многочасовыми тренировками в спортзале. Обрести великолепную физическую форму можно, посещая занятия большим теннисом. Во время уроков обучения большому теннису вы проведете время с пользой для собственного здоровья, получите массу положительных эмоций и мощный заряд бодрости и энергии. Этапы подготовки в детской спортивной школе: - предварительная подготовка (3 года); - начальной спортивной специализации (1 - года); - углубленной тренировки (1 – 3 года); - спортивного совершенствования (3 года). Эти этапы приходятся на различные возрастные периоды юных спортсменов. Это обстоятельство и делает особенно актуальным строгий учет возрастных особенностей при определении задач, методов и средств на каждом этапе обучения. Программа начального обучения включает: - теоретическая подготовка; - техническая подготовка; - тактическая подготовка; - физическая подготовка; - психологическая подготовка; - методика обучения технике передвижения; - подвижные игры. > Квалифицированный тренерский состав > Универсальные методики > Современные программы > Для профессиональных спортсменов